Montres GPS pour vos activités sportives en extérieur

Avant d’acheter une montre GPS, il est essentiel de réfléchir aux disciplines pour lesquelles vous en aurez besoin afin de choisir le modèle le plus adapté. Que vous pratiquiez la randonnée, le vélo de route ou le trail running, les fonctionnalités requises varient en fonction de votre activité. Vos préférences personnelles comptent également : certains utilisateurs privilégient les cartes et la représentation graphique des itinéraires, tandis que d’autres recherchent une autonomie prolongée.

Montres GPS pour le VTT et le vélo de route

Pour le vélo, vos besoins dépendent de votre pratique : VTT ou vélo de route.

• VTT : La navigation est souvent indispensable. Une montre GPS permet de suivre une trace GPX préchargée, parfois accompagnée d’une carte détaillée. La fonction "miette de pain" est particulièrement utile pour revenir au point de départ, même sur des sentiers inconnus. L’affichage du profil altimétrique en temps réel est un autre atout précieux.
• Vélo de route : Ici, la navigation est secondaire. Les cyclistes recherchent principalement un partenaire d’entraînement fiable pour analyser leurs performances, suivre leurs progrès et planifier leurs séances. Optez pour une montre compatible avec des capteurs externes (cadence, puissance) et un cardiofréquencemètre thoracique pour des données plus précises. Une connectivité ANT+ ou Bluetooth est nécessaire à cet effet.

Montres GPS pour la randonnée et l’alpinisme

• Randonnée : Une montre GPS avec carte détaillée et altimètre barométrique est indispensable. Ces fonctionnalités facilitent la navigation et fournissent des indications précieuses sur l’altitude et la pression atmosphérique, utiles pour prévoir la météo. Une boussole électronique est également essentielle si vous utilisez une carte papier. Pour des randonnées de plusieurs jours, privilégiez un modèle offrant une autonomie d’au moins 20 heures en mode GPS. Certains modèles Garmin, équipés d’une recharge solaire, permettent de prolonger cette autonomie.
• Alpinisme : Les priorités sont similaires : navigation, altimétrie et autonomie prolongée. Votre montre doit être robuste (verre saphir ou Power Glass) et utilisable avec des gants épais, un critère essentiel pour les expéditions en haute montagne ou le ski de randonnée.

Montres GPS pour la course à pied et le trail running

Vos besoins varient selon que vous êtes joggeur occasionnel, coureur ambitieux ou adepte du trail running :

• Joggeur occasionnel : Une montre GPS basique avec suivi de distance, cardiofréquencemètre et podomètre suffit pour analyser vos courses et suivre vos progrès.
• Coureur ambitieux : Privilégiez une montre avec profils d’entraînement préinstallés et navigation précise. La compatibilité avec un cardiofréquencemètre externe est un atout pour des données précises. Certaines montres multisports offrent des fonctionnalités avancées comme l’oxymétrie de pouls et l’analyse du sommeil.
• Trail running : Une altimétrie barométrique précise est indispensable pour ajuster votre effort en fonction du profil du terrain. Assurez-vous que votre montre affiche l’itinéraire prévu et le profil altimétrique en temps réel.

Montres GPS pour les triathlons

Les triathlètes ont des besoins spécifiques, proches de ceux des coureurs et des cyclistes. Une montre GPS doit inclure des profils multisports pour suivre les données pertinentes des trois disciplines. L’étanchéité est également primordiale (minimum 10 ATM).

Quelles fonctionnalités pour une montre GPS ?

Une montre GPS performante doit inclure :

• Suivi de l’itinéraire et navigation via traces GPX
• Altimétrie (barométrique)
• Cardiofréquencemètre
• Autonomie d’au moins 8 heures en mode GPS
• Profils préinstallés (randonnée, cyclisme, etc.)
• Boussole, podomètre et mesure de température
• Vitesse moyenne et fréquence cardiaque moyenne

Fonctionnalités supplémentaires selon les disciplines :

• Connexion avec capteurs externes (ANT+ ou Bluetooth)
• Navigation sur carte
• Oxymétrie de pouls
• Lecture de musique
• Étanchéité (au moins 10 ATM)
• Autonomie prolongée

Montres GPS Garmin vs Suunto

Garmin et Suunto sont deux grandes marques reconnues dans le domaine des montres GPS.

• Garmin : Spécialisé dans les appareils de navigation depuis 1989, privilégie la connectivité ANT+.
• Suunto : Originaire de Finlande, connu pour ses boussoles et montres de plongée, utilise exclusivement le Bluetooth pour les capteurs externes.

En termes de qualité, de navigation et d’utilisation, les deux marques sont équivalentes. Votre choix dépendra de vos préférences personnelles et des modèles spécifiques.

FAQs

Comment fonctionne une montre GPS ?

Une montre GPS reçoit les données de plusieurs satellites pour calculer une position précise en trois dimensions. Elle nécessite au moins quatre satellites pour un calcul optimal.

Quelle est la précision d’une montre GPS ?

Dans des conditions optimales, une montre GPS offre une précision d’environ un mètre. En cas de mauvaise réception, cette précision peut diminuer à plusieurs mètres.

Peut-on téléphoner avec une montre GPS ?

Non, sauf si elle dispose d’un emplacement pour carte SIM. Certaines montres peuvent être couplées à un smartphone pour passer des appels.

Les montres GPS sont-elles compatibles avec Strava ou Runtastic ?

Oui, la plupart des modèles récents de grandes marques (Garmin, Suunto, Polar) sont compatibles avec ces applications.